En ce moment : CrossFit
Une semaine gratuite
EXCLUSIF
Laquelle de nos activités vous intéresse ?
Présentation en quelques lignes ...
Un espace de 600m2 dédié à la pratique sportive. Situé à Martinvast dans la Manche près de Cherbourg, Nowoco est une salle de sport proposant divers activités physiques accessibles à tout âge. Partagez des moments sportifs et conviviaux au sein d’un seul complexe sportif aux valeurs amicales et de bienveillance.
Dans notre salle de sport, à Martinvast, vous pourrez découvrir le CrossFit, l'activité fitness la plus reconnue dans le milieu du sport en salle. Nowoco CrossFit propose un service premium avec des cours encadrés par des coachs sportifs. Notre objectif est que vous atteignez les vôtres.
Très prochainement vous découvrirez également un espace Soccer avec un terrain de foot indoor à la location, pour s'affronter en 3 contre 3, sur un gazon synthétique et un espace détente où vous pourrez vous rafraîchir autour d'une boisson !
La nouvelle activité de Cherbourg , le Nerf battle, reconnue pour ses parties dynamiques au milieu d'obstacles gonflables géants vous permettra d'organiser divers événements jusqu'à 10 personnes
600m² d'espace
Accueil du lundi au samedi
"La seule chose
qu'on vous demande
c'est d'être motivé !"
Lundi 10h-13h / 16h-20h
Mardi 10h-13h / 16h-20h
Mercredi 10h-13h / 16h-20h
Jeudi 17h-19h
Vendredi 10h-13h / 16h-20h
Samedi 10h-13h
Pour vous donner envie : une vidéo au coeur de votre box affiliée CrossFit
Cardio-training
Musculation
Gymnastique
Haltérophilie
Clovis
Je suis devenu coach sportif en 2018 et coach CrossFit depuis 2020.
Co-Gérant de Nowoco CrossFit.
Mon objectif c'est que vous atteignez les vôtres.
Octave
J'ai obtenu mon diplôme de coach sportif ainsi que celui de CrossFit niveau 1 en 2022.
Co-gérant de Nowoco CrossFit.
Ma priorité c'est que vous vous sentiez comme chez vous : à l'aise et en confiance.
Qu'en dites vous ?
Vos avis !
Super coachs compétents, professionnels, à l’écoute et qui s’adaptent à tout niveaux. La box est très bien équipée et l’ambiance y est très conviviale.
Nowoco c’est l’endroit incontournable pour une remise en forme de qualité 😍
Léa
Le CrossFit au service de votre santé.
Depuis plus de 20 ans, le CrossFit offre des résultats qui changent la vie de personnes de tout âge et de tout niveau de forme physique. L'activité CrossFit combine un entraînement efficace grâce à des mouvements fonctionnels constamment variés. Chez Nowoco CrossFit à Martinvast vous serez accompagné tout au long de vos séances afin de bénéficier d'un suivi personnalisé qui répondra à vos objectifs physiques. Vous évoluerez sur des exercices au poids du corps et avec charges additionnelles en apprenant étape par étape les bonnes postures et positions que l'activité exige.
Le Soccer pour défier ses amis.
A partir de septembre 2024 !
Nowoco propose un terrain de soccer indoor entièrement équipé et dernière génération afin de s'affronter en 3 vs 3. Vous pourrez jouer dans un espace lumineux et accessible, dans une salle entièrement dédiée à l'activité. Sport technique et intense, le soccer offre peu de répit sur son terrain réduit, mettant à l’épreuve vos réflexes et votre réactivité. Ses actions rapides rendent sa pratique spectaculaire, il se pratique sans arrêt de jeu.
Nouveauté : le Nerf Battle en Normandie
Le temps d’un moment ludique et riche en émotions, Nowoco proche de Cherbourg propose aux enfants à partir de 8 ans l'activité Nerf Battle. Formez deux équipes de 3 à 5 joueurs et affrontez vous les uns les autres durant plusieurs dizaines de minutes. Selon les envies, un scénario peut être créé afin d’offrir une expérience encore plus immersive et personnalisée. Que votre événement réunisse trois, cinq ou dix personnes, le Nerf battle vous promet des instants mémorables. Les enfants peuvent commencer par s’entrainer avant de commencer la bataille. Le but est de toucher l’adversaire avec ses projectiles en mousse et de viser les cibles adverses réparties à différents endroits dans l'arène !
Nowocoffee Martinvast
Après l'effort, le réconfort autour d'une boisson rafraîchissante ! Profitez d'un espace détente pour récupérer après votre séance de sport et débriefez de vox exploits sportifs. Sur demande il est nous est possible d'organiser des événements comme des anniversaires d'enfants.
Nowoco CrossFit en images :
